Педагоги-психологи системы социального обслуживания населения (КЦСОН, СРЦ) нередко сталкиваются в своей практике с необходимостью оказания экстренной психологической помощи несовершеннолетним, пережившим горе (смерть родителей или законных представителей) или утрату (лишение родительских прав).
Подростковый возраст сам по себе является стрессовой ситуацией для ребенка, поэтому подростки, переживающие горечь утраты, одновременно проходят через все этапы горевания и пубертатного периода, которые требуют огромных душевных и эмоциональных затрат. Смерть близкого человека, утрата родительского попечения в результате лишения родительских прав, является для ребенка травмирующей ситуацией, которая приводит к необратимым последствиям - изменение социального статуса несовершеннолетнего влечет за собой изменения во всех сферах его жизнедеятельности.
Переживанию горя и утраты в подростковом возрасте в целом свойственны такие особенности, как отсроченность, скрытость и неравномерность. Подросток может не проявлять немедленного горя, и острая реакция может возникнуть через несколько дней или даже месяцев. У подростка могут отсутствовать явные проявления горя, такие как плач или вербальное выражение эмоций, однако присутствовать признаки скрытого переживания утраты в виде изменений поведения и невротических симптомов. Открытое выражение горя подростком подчас оказывается неожиданным для окружающих: только, что он занимался своими делами, играл на компьютере, общался с ребятами, смотрел фильм и вдруг «ударяется в слезы». Кроме того, у несовершеннолетних подросткового возраста «горевание» часто имеет волнообразный характер, когда всплеск эмоций и слезы сменяются относительным успокоением или оживлением и весельем (неадекватное реагирование на действительность).
Тяжело страдая от утраты близкого человека, подростки прикладывают огромные силы для того, чтобы скрыть свои страдания от окружающих, демонстрируя независимое или агрессивное поведение, нередко отталкивая «руку помощи». При этом ребята чувствуют себя очень беззащитными и ранимыми. Особенно трудно приходится мальчикам, которые стесняются проявлять свои истинные чувства, опасаясь прослыть «слабаками». Как результат, подростки могут демонстрировать гнев или даже экстремальное поведение. Для них чем сложнее жизнь, тем лучше, т.к. нарушено ощущение ценности и своей, и чужой жизни, они склонны к излишнему риску, подвергая опасности себя и других.
Кроме того, кризисная ситуация (горе, утрата) способствует появлению у подростков «маскированной» депрессии, которая сопровождается угнетенным или подавленным настроением, возникновением чувства отчаяния, тревоги, напряжения, постоянным ожиданием беды и всякого рода несчастий, повышенной раздражительностью, импульсивностью и спонтанностью в поведении.
Так как же помочь подростку, пережившему кризисную ситуацию? Необходимо помнить, что ЛЮБАЯ ситуация, связанная с утратой родителей, или иных законных представителей, с которыми ребенок проживал, любит и помнит их, всегда- психологическая травма для детей. Переживания ребенка не только нельзя игнорировать, но и по возможности необходимо оказать ему помощь и эмоциональную поддержку. Даже если это психически неполноценный ребенок - нельзя недооценивать его способность понять происходящее, а также глубину его эмоций.
Не стоит пытаться делать вид, что ничего не случилось и жизнь идет своим чередом. Всем требуется время, чтобы привыкнуть жить без любимого человека. В этот сложный период подросткам требуются эмоциональная поддержка, демонстрация любви и заботы. Прежде всего, необходимо, как не парадоксально это звучит, разделить с ним его горе: быть рядом, выслушивать и говорить с ребенком, столько, сколько ему требуется времени. Рассматривать вместе с ним фотографии, ненавязчиво задавая вопросы и выводить ребенка на разговор, на эмоции. При этом четко отслеживать изменения в поведении подростка - если разговоры его «напрягают», если именно в этот период времени ему не хочется говорить- оставьте его в покое, просто будьте рядом, чтобы он чувствовал присутствие взрослого человека и понимал, что он не один на один со своим горем, а рядом есть неравнодушный взрослый, который понимает его чувства, разделяет их. Подростку необходимо дать понять, что он имеет право на собственные эмоции, переживания, что нет его вины в случившемся, что он как и прежде достоин любви и привязанности.
Самое сложное для взрослого - это сообщить ребенку о смерти близкого. Лучше, если это сделает психолог или близкий человек, которому подросток доверяет. В этот момент очень важно прикасаться к ребенку, взять его руки в свои, обнять, чтобы он чувствовал тепло человеческого тела и участие. Конечно, подросток может продемонстрировать вспышку гнева по отношению к взрослому, принесшему печальное известие. Не надо в этот момент уговаривать его «взять себя в руки», «успокоиться», ибо горе, не пережитое вовремя, может вернуться спустя месяц, или даже годы. Сдерживание слез противоестественно для ребенка, но не надо и заставлять его плакать, если он не хочет. Некоторые подростки в этот момент предпочитают одиночество. Необходимо дать возможность ему побыть одному. Не спорьте с ним, не приставайте к нему, его поведение естественно и является своего рода психотерапией.
Желательно, чтобы ребенок говорил о своих чувствах, но его к этому побудить нелегко. В связи с этим, имеется очень полезный опыт: можно попросить другого подростка, пережившего подобное горе поговорить с ним. Ребятам важно почувствовать себя на равных. Сначала горюющий с недоверием относится к подобной встрече, но начав говорить, обнаруживает много общего в чувствах и переживаниях своих и друга по несчастью. Разговоры, порой болезненные, тем не менее, помогают подростку справиться со страхами, прояснить собственные мысли, чувства.
Конечно, невозможно дать рецепт по каждой конкретной ситуации, ведь каждый случай уникален. Главное необходимо помнить, что отсроченное переживание горя, слишком затянувшееся или необычное беспокойство, отсутствие переживаний у подростка- повод обратиться за специальной психотерапевтической или психиатрической помощью и прибегнуть к медицинской коррекции.
Кольчугина Татьяна Васильевна, педагог-психолог Новокуйбышевского отделения социальной помощи семье и детям ГКУ СО «КЦСОН Поволжского округа»